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      低卡路里、高蛋白,而且富含矿物质、膳食纤维与多种氨基酸的菇类,营养满点,是美味料理的百搭食材,也是生活妙招网小编采购清单的常备蔬菜。 【生鲜菇类的处理】 常听到有人..

  • 巧用饮料瓶发豆芽 2019-12-22巧用饮料瓶发豆芽

      现在大家都知道,市场上卖的豆芽都是用化学方法催的,既不对身体好,还有害。今天教懒人方法,一个礼拜发好,发出来的豆芽比超市的还要粗,吃起来还脆。 材料: 绿豆、可口可..

  • 花椰菜的清洗及保存方法 2019-12-22花椰菜的清洗及保存方法

      青菜买回来之后除了加强清洗之外,保存也是一大重点。容易烂的青菜,先去除有腐坏的部分再做清洗及保存;而花椰菜是食其花蕾部分,因为花蕾密又多,有些人又怕里头有小虫子,..

  • 简单两招,快速煮花生仁汤 2019-12-22简单两招,快速煮花生仁汤

      坊间流传用小苏打或碱粉,就能缩短花生仁汤炖煮的时间,不过这些毕竟不是天然的材料,也不是家家户户常备的调味品,既然自己煮花生仁汤,就要选择更健康、便利的方法!快来看..

  • 柠檬在厨房中的10个小妙用 2019-12-22柠檬在厨房中的10个小妙用

      柠檬不但是很好的饮品,在厨房里还有很多妙用呢。善用它,可以解决很多生活中的小麻烦。跟随生活妙招网小编一起来了解一下吧! 妙用一:巧变厨房空气 在锅里用低温烤一小片柠..

  • 香菇鸡汤怎样煮才能不平凡? 2019-12-22香菇鸡汤怎样煮才能不平凡?

      四季皆宜的香菇鸡汤,是简单的家常汤品。尤其是热燥燥的夏天,满肚子凉食,烧烧喝一碗暖胃更健康!三不五时就煮香菇鸡汤的小编,分享平日的一些小妙招,香菇鸡汤这样煮,养生..

  • 有关苹果、橘子和面包的挑选食用小妙招 2019-12-22有关苹果、橘子和面包的挑选食用小妙招

      一颗好的苹果怎么挑? 你以为闻起来香浓的苹果,却是不该挑的老苹果? 切好一盘的苹果吃不完,黄黄的地方竟然也能还原? 一个甜的橘子怎么挑? 你以为挑大颗的橘子,里面却缺水..

  • 巧用两只手 轻松判断牛排有几分熟 2019-12-22巧用两只手 轻松判断牛排有几分熟

      餐厅吃牛排的时候往往会被问到:客人您的牛排几分熟?对于餐厅的大厨来说,无论你要求几成熟他们一定能熟练地完成任务。 但是对于一群热爱厨房,但是还在积累经验中的朋友们来..

  • 食物聪明收存有妙招 2019-12-22食物聪明收存有妙招

      居家过日子,买来的食物往往一下子吃不完就需要保存起来,怎样保存才健康?生活妙招网小编这里有妙招,一起来看下吧! 聪明收存:豆类制品 包装完整的盒装豆腐或真空包装的豆..

  • 橘子皮妙用多,清洁、泡茶,泡澡它都行! 2019-12-22橘子皮妙用多,清洁、泡茶,泡澡它都行!

      吃完橘子,果皮先别急着扔!橘子皮富含生物黄酮、果胶,还有橘子精油等营养很多,当然要好好利用。做清洁剂、卤肉、泡茶,还可以泡澡呢!用途多多,你一定要试试。 【用途一】..

  • 糙米茶,上班族最简易的养生法! 2019-12-22糙米茶,上班族最简易的养生法!

      营养丰富的糙米,除煮饭煮粥外,还可以泡茶喝,每天一匙糙米与枸杞,焖泡在保温瓶里,是忙碌上班族最简易的养生法哩~ 材料: 糙米,枸杞 做法: 1.糙米洗过后沥干水分。 2.热锅,..

  • 加点这个料,可让米饭更加美味! 2019-12-22加点这个料,可让米饭更加美味!

      每天都在煮饭,不管是用电饭锅或是烧气煮,香喷喷的米饭,总是让人好满足。知道吗?加了点料,米饭会更加美味哟!真的好好吃呢!彷佛施了魔法般的神奇。加了点什么料呢?莫急..

  • 小苏打混合醋之后的神奇功效! 2019-12-21小苏打混合醋之后的神奇功效!

      当小苏打遇见醋与肥皂这两个平淡无奇的东西,会擦出什么样的火花呢? 在不知道当小苏打以前,厨房炉子、壁面、抽油烟机、水槽、乃至浴室浴缸、洗手槽、马桶...等居家清洁、消毒..

  • 米酒的11种小妙用,你都知道吗? 2019-12-21米酒的11种小妙用,你都知道吗?

      米酒是厨房里不可缺少的调味料,它除了做菜之外,还有其它很小妙用呢?不用着急,下面生活妙招网小编就来告诉大家~ 1.腊肉更陈香 腊肉或鱼翅要入蒸锅前淋些米酒,会激发腊肉的..

  • 肉品烹调需要注意的要领 2019-12-21肉品烹调需要注意的要领

      选择适当部位烹调 腰内肉、里肌肉、小排、梅花肉等较嫩部位的肉,适用于烤、煎、炸、炒,烹调的时间要短。而腿肉、蹄膀、前脚、后脚等较老部位的肉适用于红烧、清炖、卤、煮、..

  • 榨番茄汁,加点这个会更好喝! 2019-12-21榨番茄汁,加点这个会更好喝!

      西红柿里的茄红素是最优质的抗氧化剂,茄红素存在西红柿的细胞壁,打成汁饮用更能充份地摄取。只要加水与西红柿一起搅打出浓郁西红柿汁,是很简单的养生饮品。再加一点变化,..

  • 怎样水煮软嫩的鸡胸肉? 2019-12-21怎样水煮软嫩的鸡胸肉?

      想要减重,除了运动塑身,让体态均匀、身体更轻盈之外,正常的作息与充足的睡眠也十分重要。另外也可以从每天的饮食着手,控制热量的摄取。低卡减重的料理食材中,少脂肪富含..

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